Selulit adalah istilah yang diberikan pada kulit berlesung di perut, pantat, dan paha dari kebanyakan wanita dewasa yang sehat. Karena hampir umum pada wanita dewasa, hal ini dianggap normal.
Tanda-tanda Selulit
Selulit yang seluruhnya terdiri dari sel-sel lemak yang normal, belum tentu tanda obesitas, tidak aktif, atau kesehatan yang buruk. Karena wanita khas memiliki lebih subkutan (di bawah kulit) lemak dibandingkan pria, adalah wajar bagi perempuan untuk memiliki lebih banyak selulit.
Penyebab Selulit
Pencitraan non-invasif baru bersama dengan teknologi 3-D digital membantu menunjukkan bagaimana selulit disebabkan oleh timbunan lemak yang terletak di antara serat kolagen. Kulit di daerah selulit tampaknya paket lobulus lemak berbeda dan lebih dangkal dibanding kulit tidak terpengaruh. Mengapa hal ini terjadi masih belum jelas.
Mitos: Orang kurus tidak mengalami selulit
Bahkan wanita langsing dalam kondisi fisik yang sangat baik bisa memiliki selulit.
Faktor Risiko Tidak Bisa Kontrol
Menjadi seorang wanita tampaknya menjadi faktor risiko utama untuk selulit, dan bisa berjalan dalam keluarga. Selulit adalah yang paling jelas kelebihan berat badan pada wanita dewasa setelah pubertas. Perubahan hormonal seperti pada kehamilan atau menopause juga bisa menyebabkan selulit.
Faktor risiko bisa dikontrol
Meskipun pencegahan selulit mungkin tidak bisa dilakukan, namun menjalankan gaya hidup sehat bisa mengurangi risiko. Banyak istirahat, makan diet, tinggi dalam buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian, bersama dengan olahraga yang konsisten akan lebih mudah dalam mengendalikan selulit.
Mitos: Tanning Bisa menyembunyikan Selulit
Upaya untuk tan, baik dengan sumber sinar matahari atau ultraviolet buatan, untuk menyamarkan selulit merupakan cara yang tidak masuk akal dan mahal, itu bahkan bisa membuat masalah lebih buruk muncul. Selain itu, sinar ultraviolet merupakan faktor risiko utama untuk kanker kulit.
Pengobatan
- Berat Badan
Tampaknya berlawanan dengan intuisi, tapi berat badan tidak selalu memperbaiki penampilan selulit. Bahkan, pada individu tertentu, penurunan berat badan bisa memperburuk penampilan.
- Opical
- Retinol Cream
Dalam meninjau pengobatan baru yang potensial untuk selulit, seseorang harus cukup kritis dalam menilai kualitas dari setiap studi tertentu dan kemungkinan bahwa hasilnya adalah direproduksi. Karena ada begitu banyak perawatan selulit yang tersedia, tampaknya mungkin bahwa ada pengobatan yang secara signifikan lebih baik dari yang lain dan bahwa tidak satupun dari mereka akan membuat perbedaan dalam jangka panjang. Sebagai contoh, tidak mungkin penerapan krim ke permukaan kulit bisa mempengaruhi sel-sel lemak di bawah kulit dermal atau bahwa hal itu bisa menghasilkan perubahan terukur dalam kulit yang bisa menyamarkan selulit.
- Topical
Tidak ada bukti yang meyakinkan bahwa krim yang mengandung kafein, aminofilin, atau teofilin bisa memiliki efek menguntungkan pada selulit.
Topical
Herbal Krim
Krim herbal yang diklaim produsen bisa mengurangi munculnya selulit menderita kekurangan yang sama sebagai terapi topikal. Tidak ada studi ilmiah yang membuktikan bahwa mereka bisa menembus cukup dalam untuk memiliki efek yang nyata. Namun, beberapa krim mengandung bahan kimia yang bisa menghasilkan reaksi alergi pada beberapa orang.
- Assage/Suction
Penerapan perangkat yang menekan atau menghisap kulit (lipomassage) untuk menghasilkan perbaikan yang berlangsung di selulit tampaknya kurang seperti pengobatan untuk selulit dan lebih seperti teknik yang efektif untuk memperbaiki situasi ekonomi medispas mana teknik ini dipromosikan. Namun, salah satu telah disetujui oleh FDA untuk pengurangan sementara selulit. Ketika pengobatan berhenti, selulit kemungkinan akan kembali.
- Radiofrequency
Perangkat yang menghasilkan panas dan radio proyek gelombang ke dalam dermis (lapisan kulit), mungkin menghancurkan sel-sel lemak, yang sangat populer. Mereka disebut "non-invasif," yang berarti mereka tidak mungkin untuk merusak lapisan paling dangkal kulit. Ini bisa menghasilkan hasil sementara, meskipun kegunaan jangka panjang mereka masih diperdebatkan.
- Perangkat Laser
Sinar laser bisa digunakan untuk menghancurkan sel-sel lemak, namun efeknya pada peningkatan selulit masih belum diketahui. Ini bisa memberikan manfaat sementara.
- Liposuction
Liposuction tidak dianjurkan untuk mengobati selulit karena lemak yang dihilangkan adalah subkutan, di bawah tingkat di mana sel-sel lemak yang menyebabkan selulit berada. Mungkin kadang-kadang bahkan memperburuk selulit.
- Subcision
Merupakan teknik bedah dimana band dermal jaringan fibrosa yang dipotong oleh jarum, memenjarakan sel-sel lemak dan dengan demikian seharusnya mengurangi selulit. Perawatan yang mahal, dan sejauh ini, belum ada penelitian menunjukkan itu efektif.
- Mesotherapy
Injeksi bahan kimia menjadi lemak untuk melunturkan itu mungkin. Bahan kimia seperti mudah tersedia dan telah menghancurkan lemak pada hewan percobaan. Namun, suntikan zat apapun ke lokasi yang tepat di mana sel-sel lemak yang menyebabkan selulit berada akan sulit. FDA memperingatkan untuk tidak menggunakan prosedur yang tidak disetujui tersebut.
- Stoking tubuh
Tampaknya masuk akal untuk mengharapkan bahwa kompresi perban ketat diterapkan pada ekstremitas untuk jangka waktu akan menghasilkan penurunan ukuran, mungkin dengan memeras keluar cairan. Namun, ini akan tidak berpengaruh pada sel-sel lemak dan dalam hitungan jam, tubuh akan kembali ke ukuran precompression nya, dan bungkus akan tidak berpengaruh pada selulit.
- Selulit Cure
Tidak ada obat terbukti untuk selulit, dan perawatan yang bermasalah untuk masalah murni kosmetik ini. Jadilah skeptis tentang motivasi orang-orang yang berusaha untuk meyakinkan kita bahwa selulit adalah masalah dan kemudian mengusulkan solusi.
Sebuah Gaya Hidup Sehat
Meskipun diet seimbang dan olahraga tidak bisa menyingkirkan selulit Anda, mereka bisa meningkatkan otot Anda. Sebuah gaya hidup sehat bisa mengurangi keinginan untuk terapi selulit.
Tanda-tanda Selulit
Selulit yang seluruhnya terdiri dari sel-sel lemak yang normal, belum tentu tanda obesitas, tidak aktif, atau kesehatan yang buruk. Karena wanita khas memiliki lebih subkutan (di bawah kulit) lemak dibandingkan pria, adalah wajar bagi perempuan untuk memiliki lebih banyak selulit.
Penyebab Selulit
Pencitraan non-invasif baru bersama dengan teknologi 3-D digital membantu menunjukkan bagaimana selulit disebabkan oleh timbunan lemak yang terletak di antara serat kolagen. Kulit di daerah selulit tampaknya paket lobulus lemak berbeda dan lebih dangkal dibanding kulit tidak terpengaruh. Mengapa hal ini terjadi masih belum jelas.
Mitos: Orang kurus tidak mengalami selulit
Bahkan wanita langsing dalam kondisi fisik yang sangat baik bisa memiliki selulit.
Faktor Risiko Tidak Bisa Kontrol
Menjadi seorang wanita tampaknya menjadi faktor risiko utama untuk selulit, dan bisa berjalan dalam keluarga. Selulit adalah yang paling jelas kelebihan berat badan pada wanita dewasa setelah pubertas. Perubahan hormonal seperti pada kehamilan atau menopause juga bisa menyebabkan selulit.
Faktor risiko bisa dikontrol
Meskipun pencegahan selulit mungkin tidak bisa dilakukan, namun menjalankan gaya hidup sehat bisa mengurangi risiko. Banyak istirahat, makan diet, tinggi dalam buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian, bersama dengan olahraga yang konsisten akan lebih mudah dalam mengendalikan selulit.
Mitos: Tanning Bisa menyembunyikan Selulit
Upaya untuk tan, baik dengan sumber sinar matahari atau ultraviolet buatan, untuk menyamarkan selulit merupakan cara yang tidak masuk akal dan mahal, itu bahkan bisa membuat masalah lebih buruk muncul. Selain itu, sinar ultraviolet merupakan faktor risiko utama untuk kanker kulit.
Pengobatan
- Berat Badan
Tampaknya berlawanan dengan intuisi, tapi berat badan tidak selalu memperbaiki penampilan selulit. Bahkan, pada individu tertentu, penurunan berat badan bisa memperburuk penampilan.
- Opical
- Retinol Cream
Dalam meninjau pengobatan baru yang potensial untuk selulit, seseorang harus cukup kritis dalam menilai kualitas dari setiap studi tertentu dan kemungkinan bahwa hasilnya adalah direproduksi. Karena ada begitu banyak perawatan selulit yang tersedia, tampaknya mungkin bahwa ada pengobatan yang secara signifikan lebih baik dari yang lain dan bahwa tidak satupun dari mereka akan membuat perbedaan dalam jangka panjang. Sebagai contoh, tidak mungkin penerapan krim ke permukaan kulit bisa mempengaruhi sel-sel lemak di bawah kulit dermal atau bahwa hal itu bisa menghasilkan perubahan terukur dalam kulit yang bisa menyamarkan selulit.
- Topical
Tidak ada bukti yang meyakinkan bahwa krim yang mengandung kafein, aminofilin, atau teofilin bisa memiliki efek menguntungkan pada selulit.
Topical
Herbal Krim
Krim herbal yang diklaim produsen bisa mengurangi munculnya selulit menderita kekurangan yang sama sebagai terapi topikal. Tidak ada studi ilmiah yang membuktikan bahwa mereka bisa menembus cukup dalam untuk memiliki efek yang nyata. Namun, beberapa krim mengandung bahan kimia yang bisa menghasilkan reaksi alergi pada beberapa orang.
- Assage/Suction
Penerapan perangkat yang menekan atau menghisap kulit (lipomassage) untuk menghasilkan perbaikan yang berlangsung di selulit tampaknya kurang seperti pengobatan untuk selulit dan lebih seperti teknik yang efektif untuk memperbaiki situasi ekonomi medispas mana teknik ini dipromosikan. Namun, salah satu telah disetujui oleh FDA untuk pengurangan sementara selulit. Ketika pengobatan berhenti, selulit kemungkinan akan kembali.
- Radiofrequency
Perangkat yang menghasilkan panas dan radio proyek gelombang ke dalam dermis (lapisan kulit), mungkin menghancurkan sel-sel lemak, yang sangat populer. Mereka disebut "non-invasif," yang berarti mereka tidak mungkin untuk merusak lapisan paling dangkal kulit. Ini bisa menghasilkan hasil sementara, meskipun kegunaan jangka panjang mereka masih diperdebatkan.
- Perangkat Laser
Sinar laser bisa digunakan untuk menghancurkan sel-sel lemak, namun efeknya pada peningkatan selulit masih belum diketahui. Ini bisa memberikan manfaat sementara.
- Liposuction
Liposuction tidak dianjurkan untuk mengobati selulit karena lemak yang dihilangkan adalah subkutan, di bawah tingkat di mana sel-sel lemak yang menyebabkan selulit berada. Mungkin kadang-kadang bahkan memperburuk selulit.
- Subcision
Merupakan teknik bedah dimana band dermal jaringan fibrosa yang dipotong oleh jarum, memenjarakan sel-sel lemak dan dengan demikian seharusnya mengurangi selulit. Perawatan yang mahal, dan sejauh ini, belum ada penelitian menunjukkan itu efektif.
- Mesotherapy
Injeksi bahan kimia menjadi lemak untuk melunturkan itu mungkin. Bahan kimia seperti mudah tersedia dan telah menghancurkan lemak pada hewan percobaan. Namun, suntikan zat apapun ke lokasi yang tepat di mana sel-sel lemak yang menyebabkan selulit berada akan sulit. FDA memperingatkan untuk tidak menggunakan prosedur yang tidak disetujui tersebut.
- Stoking tubuh
Tampaknya masuk akal untuk mengharapkan bahwa kompresi perban ketat diterapkan pada ekstremitas untuk jangka waktu akan menghasilkan penurunan ukuran, mungkin dengan memeras keluar cairan. Namun, ini akan tidak berpengaruh pada sel-sel lemak dan dalam hitungan jam, tubuh akan kembali ke ukuran precompression nya, dan bungkus akan tidak berpengaruh pada selulit.
- Selulit Cure
Tidak ada obat terbukti untuk selulit, dan perawatan yang bermasalah untuk masalah murni kosmetik ini. Jadilah skeptis tentang motivasi orang-orang yang berusaha untuk meyakinkan kita bahwa selulit adalah masalah dan kemudian mengusulkan solusi.
Sebuah Gaya Hidup Sehat
Meskipun diet seimbang dan olahraga tidak bisa menyingkirkan selulit Anda, mereka bisa meningkatkan otot Anda. Sebuah gaya hidup sehat bisa mengurangi keinginan untuk terapi selulit.
No comments:
Post a Comment